No sé como es que me agarró de nuevo. Tampoco sé cuanto me va a durar. La verdad espero que harto tiempo porque 3 días con bajísima ingesta calórica total, me encuentro ya más flaca.
Bueno, ya son 4 días.
Hace un buen tiempo quería que volviera esta sensación. Esta seguridad de poder lograr lo que más quiero, de alcanzar la excusa, de poder mirarme al espejo y finalmente, gustarme. Si, admito que eso ha mejorado en un 500% en el último año y medio, pero siempre hay algo.
De los 50 kilos que llegué a bajar, subí 20.
Estoy yendo mucho al gimnasio, y hace un par de meses hice la dieta graso proteica durante dos semanas y me fue bien. Pero esto es mucho más rápido, sin lugar a dudas.
Admitamos que no es como si no comiera nada. más bien es que al final del día, y en el suma y resta, termino con una ingesta aproximada de entre 700 y 800 kcals.
Fue un miércoles, al desayuno. En vez del gran pote de leche descremada con cereales, opté por café con leche descremada.... y nada más. Lo más difícil es superar el día en el trabajo.... hace tanto frío ahí que lo único que quiero es comerme un chocolate y taparme con veinte frazadas.... pero aguanté el día con dos tazas más. A la tarde, gimnasio. No pude aguantar la necesidad de comida, pero juré comprar sólo cosas fácilmente vomitables, y no las que tenía ganas de comer, como hacía antes. Compré puré para preparar, porque es mucho más blanco y sale fácil. comí eso con huevo y pan de molde con paté y margarina. Harta coca light entre medio, como siempre.
Y el jueves fue difícil. El viernes también. Hoy.... no sé. Creo que me ha costado más superar el dolor de cabeza casi constante que he sentido más que aguantar mi nuevo sistema de "alimentación".
Sé que la motivación es irreal y casi tonta.... lo sé.. pero tengo que hacerlo. Necesito hacerlo.... y no entiendo por qué.
