Bien... mis planes no salieron del todo bien.
Me llamó mi tia que hoy no iba a poder juntarse conmigo, asi que me quede sola...
Así que pasada una hora desde que salió mi mamá comencé a prepararme unas ricas pastas con salsa blanca y queso rallado.
Me comi un bowl enorme. Tanto que en las ultimas cucharadas sentía que me estaba saliendo todo por las orejas... y pensé que iba a vomitar sin provocármelo.
Pero llegué al baño y vomité todo lo que pude en 3 turnos distintos.
Después de eso, una manzana verde a las 19.00 y una sopa para 1 y un trozo de pollo magro a las 00.15 (llegué muy tarde hoy)
Entonces:
20 grs de cereales = 90 Kcals
1 tazon de leche descremada = +-80Kclas
Manzana verde = +-70 Kcals
Sopa para 1 = 50 Kcals
Trozo de pollo = +-160 Kcals
Total del dia: 450 Kcals
Y si es que algo me hubiera quedado en el estomago, cosa que no creo, podriamos hablar de unas 550 Kcals
Ojala la balanza mañana no sea malita conmigo... Igual tome muy poca agua hoy.
Trataré de recordarlo mañana.
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